【糖質制限】代々伝わる我が家のイカサラダ レシピあり

【糖質制限】代々伝わる我が家のイカサラダ
  1. おいしそう!

元々は母親が以前からよく作ってくれるサラダなのですが、今では我が子達の大好物メニュー。代々受け継がれる低糖質サラダです。 代々伝える!?イカサラダ   【材料(4人分)】 赤字は糖質量 ・するめいか......

びーともんさん

びーともんさん

2007年、2009年生まれの子を持つ2児のワーキングマザーです。結婚以来10キロ以上太ってしまった夫のダイエットに協力するため、糖質制限食を実践中です。糖質制限食は食費もかさむし調理時間もかかる。。。のですが、食費予算は変えずにすきま時間でできる時短調理法や簡単調理スキルアップを研究中です!