冬瓜(とうがん)と鶏ムネ肉のひんやりスープ レシピあり

冬瓜(とうがん)と鶏ムネ肉のひんやりスープ
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    おいしそう!

今夜鉄分の吸収を助ける為のビタミンCは今が旬のとうがんです 100gで41mgのビタミンCが含まれている 息子が必要なカリウムも170mg入っている 息子さえ気に入ってくれたら、これから度々登場させ......

ナリナリさん

ナリナリさん

プチリタイヤ後第二の人生を料理という趣味に出会って、今料理勉強中です。