とろとろトマトのガンボスープ レシピあり

とろとろトマトのガンボスープ
  1. おいしそう!

記念すべき第1回目のレシピは… 『とろとろトマトのガンボスープ』 です 材料 (4~5人前) トマト…中1個 オクラ…5本 玉ねぎ…中1個 ウィンナー…5本 水…5カップ 固形コンソメ…3個 塩・コショウ…少々 作り方 オクラを塩揉みする。水で軽く洗い流し、ヘタをとって小口切りに。ウィンナーも小口切りにする。 玉ねぎは粗みじん切り、トマトは1㎝角に切る。 深めの鍋に油をひき、 と を合わせて炒め......

ともさん

ともさん

栄養士のともです。おいしいごはんと、アルパカに目がないです♪