レシピブログ
今日はグリーンリーフとキュウイ・りんごのスムージー。 蒸し暑い日はさっぱりしたスムージーが飲みたくなります。 私は、前の日の夜にフルーツと野菜は切ってジップロックに入れているので 朝は作るものが決まっているのですけれどね 朝はバナナをちぎって、フルーツ・野菜を入れて、ジップロックでそのまま水分を量って ミキサーで混ぜるだけ。 夜のうちに作って、朝飲む人もいるみたいです。...
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