豆乳ぶりしゃぶ レシピあり

豆乳ぶりしゃぶ
  1. 9
    おいしそう!

ぶりの幼魚が安かったのでしゃぶしゃぶにしました!! 〆までおいしくいただけます♡    材料 ◯2人分 ・ぶりのさしみ ── 250g(1さく) ・*かつおと昆布の合わせだし ── 2カップ ・*酒 ── 大さじ1 ・*塩 ── ひとつまみ ・調整豆乳 ── 1カップ ・白菜(ざく切り) ── 1/8個 ・きのこ(今回はしいたけとしめじ) ── 適量 ・豆腐 ── 1/2丁 ・豆苗 ── 1/4......

シュリンピさん

シュリンピさん

はじめまして♪シュリンピと申します。 今は専業主婦ですが前職は管理栄養士として病院・ダイエットアドバイザー・小学校で食育に関わるお仕事をしていました♪今は主人の専属栄養士です(^_^)v 時々のぞいていただければ嬉しいです☆