★材料

• 蒸し鶏ほぐし

  10ｇ

• カットパイン(冷凍)　IQF

  10ｇ

• レタス(生)

  10ｇ

• マヨネーズ

  小さじ1

• 塩

  少々

• 黒こしょう

  少々

★作り方

1. 1.

   パインを冷蔵庫で解凍しておく。蒸し鶏ほぐしを湯煎にかけておく。
   

2. 2.

   レタスをざく切りにする。
   

3. 3.

   材料を調味料で和える。
   

★ワンポイントアドバイス

材料の水分をしっかり切ってから調味料で和えましょう♪

★よろこばレシピ エピソード