★材料

• サイコロこんにゃく(黒)

  20g

• 大根(生)

  20g

• 鶏ひき肉

  15g

• 麻婆ソース

  大さじ1

★作り方

1. 1.

   こんにゃくの水を切り、洗っておく。ひき肉を冷蔵庫で解凍しておく。大根をサイコロ状に切っておく。
   

2. 2.

   材料を炒める。
   

3. 3.

   ②を調味料で味付けする。
   

★ワンポイントアドバイス

こんにゃくの水分を飛ばすために、しっかりと炒める事がポイントです！

★よろこばレシピ エピソード