納豆とニラのチヂミ レシピあり

納豆とニラのチヂミ
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    おいしそう!

CMでもおなじみのミツカンさんの “ とろっ豆 ” お豆 はふっくらやわらか でした またパキッと割って醤油を入れる事ができるのが特徴です 納豆は脳を活発にする力や 老化防止 ・ 美肌効果 も期待......

ゆりりんさん

ゆりりんさん

2011年7月 全国最年少・九州初のシニア野菜ソムリエの資格を取得。フードコーディネーターであり、最高峰シニア野菜ソムリエの資格を併せ持つ野菜ソムリエ。「野菜多めの楽しい食卓」をモットーにカラダの中からキレイになる暮らしの知恵を提案しております。 【持っている資格】 シニア野菜ソムリエ  フードコーディネーター2級 アスリートフードマイスター