朝！塩もみキャベツのこ～んなツナサラダ

朝！塩もみキャベツのこ～んなツナサラダ
  1. 6
    おいしそう！

料理紹介

我が家の朝定番塩もみキャベツのドレッシングサラダです。キャベツの上部を使用しています！なので柔らかで～す。

★材料

(4人分)

  • キャベツ

    中玉上部半カット

  • ホールコーン

    1缶

  • ツナ

    1缶

  • フレンチドレッシング

    適量

  • 粒子の細かい美味しい塩

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    キャベツは、上部を細切りして、ボールに入れ塩適量をまぶし、両手でふんわりと混ぜ、しんなりさせ、冷水にさらし絞る

  2. 2.

    ホールコーンと汁切りツナにフレンチドレッシングを混ぜる

★ワンポイントアドバイス

キャベツも部分で固さが違います。柔らかい上部は、このようなサラダに適しています。
粒子の細かい美味しいお塩が良いですよ。

Oriental　Mamaさん

Oriental　Mamaさん

楽しい愛デア創作料理が大好きです。 ずっと続けている料理公募で認めていただけたレシピで、是非ボランティア料理教室を開催したい夢があります。 http://ameblo.jp/34314777/