穴子、きゅうり、納豆の酢の物 レシピあり

穴子、きゅうり、納豆の酢の物
  1. 9
    おいしそう!

うなぎとか穴子、夏のスタミナ料理には欠かせない食材ですが、うなぎより穴子の方がカロリーはだいぶOFF。 お値段もだいぶお安いし、ダイエット主婦の強い味方。 穴子ときゅうり、納豆をさっぱり三杯酢で和えて......

miyakoさん

miyakoさん

1年間で15キロのダイエットに成功したわたし。 ダイエットは一時的に無理して頑張るものではなく、ちょっとした工夫をして毎日楽しみながらやっていきたいと思っています。 満足で家族全員食べられるヘルシーレシピを紹介します。