簡単♪鶏ささみ&舞茸のグラタン  

よろこば

 動画あり

簡単♪鶏ささみ&舞茸のグラタン
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    おいしそう!

料理紹介

あつあつ!うまうま!グラタン♪

★材料

(2人分)

  • 鶏ささみ(食べよく切る)

    2本(100g)

  • 舞茸(小房に分ける)

    1パック

  • 玉ねぎ(薄切り)

    1個

  • 小麦粉

    小さじ2

  • 牛乳

    200ml

  • 塩・こしょう

    適量

  • オリーブ油

    適量

  • 溶けるチーズ

    適量

★作り方

(15~30分)

  1. 1.

    フライパンに多めのオリーブ油をひき舞茸を炒め塩こしょうで味付けし取り出しておく。

  2. 2.

    同じフライパンにオリーブ油を少したし玉ねぎ炒めしんなりしたら鶏ささみを炒めて塩こしょうで味付けする。

  3. 3.

    小麦粉を(2)に加え少し炒めたら牛乳を加えとろみがつくまで焦げつかないように混ぜながら煮立たせる。

  4. 4.

    耐熱容器に(3)と(1)を盛りチーズをのせてトースターでこんがりと焼き出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

きのこ好きさんいらっしゃーい♪

★よろこばレシピ エピソード

節約!ヘルシー!

みぃさん

みぃさん

食べること大好き!アラフィフ主婦。 レシピ開発や提案、コラム執筆など合間にちょこっとやってます。 簡単ちゃちゃっと料理が好きで、日々妄想しながらレシピ作りを楽しんでます。