レンジで色鮮やかな茄子とツナの簡単冷やしうどん♪夏休みのパパっとランチにレシピあり

こんにちは〜！！今日は夏休みのランチにもおすすめのパパッとひんやりうどん〜♪今が旬〜の茄子とおくら、ミニトマトたっぷり野菜とツナの冷やしうどんです！！揚げなすのうどんはこくうま〜でおいしいですが、暑い夏に揚げ物は大変ですね。先日のフリーズドライもあります......

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ぱおさん