レンジで作るふわとろお好み焼きと「ミッシェル・ガン・ダイエット」レシピあり

2

おいしそう！

粉を使わずヘルシーなお好み焼きを作ってみました。レンジを使うので、楽チンなうえにふわふわ生地が崩れる心配もナシ！【材料】・キャベツ：葉っぱ4-5枚ぐらい・豚薄切り肉：2-3枚・長芋：200gぐらい・たまご：1個 ☆顆粒だしの素：小さじ2 ☆醤油：小さじ1 ☆乾燥小エビ：適量 ☆青のり：適量 ☆刻んだ紅ショウガ：適量・マヨネーズ・ソース・ネギなどのトッピング：お好みで【作り方】 1......