豆腐クリームで作るほうれん草とベーコンの食パンキッシュ レシピあり

豆腐クリームで作るほうれん草とベーコンの食パンキッシュ
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    おいしそう!

受験生活のせいですっかり太ってしまったうちのお嬢さん。さすがに今回ばかりは、本人も「マジやばい」と青ざめてる……。そこで、と登場するのが、パパ特製本気でダイエットメニューのひとつ、「豆腐クリームで作るほうれん草とベーコンの食パンキッシュ」。このキッシュはすごいよ!!バター不使用! 生クリーム不使用!! なんて当たり前。卵も使わないし、油も使わない、完全ノンオイル!!!それでいてしっかり食べごたえ......

ryoripapaさん

ryoripapaさん

食べ盛りの娘と、超多忙なママのために、パパは今日もキッチンで奮闘しています。いつも料理、ときには食べ歩き、たまに旅行へ。簡単レシピ&イラストレシピをご覧ください。