ダイエットの味方!「おからスイーツ」レシピ7選

ダイエットの味方!「おからスイーツ」レシピ7選

  • views | 2015.03.06

「体重が気になるけど、甘いものはやめられない…」とお悩みの方必見!いつものおやつをヘルシーな"おからスイーツ"に変えてみてはいかがですか?低カロリーなのに、食物繊維たっぷりで満腹感もあるなんてとっても魅力的ですよね。そこで今回は、誰でも簡単に作れるレシピを厳選してご紹介します♪

レシピブログ編集部 レシピブログ編集部

さくさく苺おからクッキー

小麦粉不使用!さくさく苺おからクッキー

  • レシピ

小麦粉不使用!さくさく苺おからクッキー

by ミットゥンさん

おからドーナツ

おからドーナツ

  • レシピ
  • 15~30分
  • 3人

おからドーナツ

by こっぷんかぁちゃんさん

おからヨーグルトスコーン

おからヨーグルトスコーン

  • レシピ
  • 15~30分
  • 2人

おからヨーグルトスコーン

by アンさん

おからバナナケーキ

おからバナナケーキ

  • レシピ
  • 30分~1時間
  • 4人

おからバナナケーキ

by こもれびさん

おからマフィン

*おからマフィン*

  • レシピ
  • 15~30分
  • 5人以上

*おからマフィン*

by happyspiceさん

おからベイクドチーズケーキ

極上濃厚♡おからベイクドチーズケーキ

  • レシピ

極上濃厚♡おからベイクドチーズケーキ

by Momoさん

おからショコラ

砂糖&粉&生クリ&バター不使用♪しっとりおからショコラ♥︎

  • レシピ

砂糖&粉&生クリ&バター不使用♪しっとりおからショコラ♥︎

by ちゃんちーさん

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