オーブンいらず♪おもてなしにぴったりな簡単ミートローフレシピ

内部に色鮮やかな野菜やゆでたまごを入れ、切った際、断面が美しく仕上がるような工夫がされたり、ボリュームがあることなどから、パーティレシピとしてもよく登場するミートローフ。肉だねをじっくりオーブンで焼き上げるのが一般的ですが、実はフライパンやレンチンでもできてしまうんです！

フーディストノート

2015/11/20

2021/10/07

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フライパンでミートローフ

[簡単！]フライパンでミートローフ(季節外れバンザイ)

珍獣ママさん

切るとうずらのたまごの断面がひょっこり顔を出すミートローフ。肉だねをクッキングシートでしっかり包み、フライパンで蒸し焼きにするので、とってもジューシーな仕上がりに！

レシピはこちら↓
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お豆腐ミートローフ

フライパンで＊お豆腐ミートローフ

KaNaさん

お豆腐たっぷりなこちらのミートローフもフライパンで♪クッキングシートを巻いた後、さらに上からアルミホイルで包み、焼いていきます。包みをとって切っていくと、溶けたチーズと肉汁があふれ出てきますよ♪

レシピはこちら↓
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キャベツたっぷりミートローフ・カレー添え

ルクエ三昧★キャベツたっぷりミートローフ・カレー添え

しおちゅんさん

スチームケースの中にキャベツと肉だねを入れて、レンチンするだけのお手軽レシピ。キャベツもたっぷり一緒に摂れるので、栄養バランスもばっちりですね。

レシピはこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/12652/blog/11115109

電子レンジミートローフ

電子レンジミートローフ　600W 10分加熱

小春ちゃんさん

ベーコンを巻いた肉だねをラップで巻き、耐熱容器に入れてレンチン！野菜などの具材を大き目に切っているので、食べごたえばっちりです！

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鶏胸肉で和風ミートローフ

おから入りレンジで簡単！鶏胸肉で和風ミートローフ

ｒｉｉさん

鶏胸肉をはじめヘルシーな食材ばかりがつまった肉だねをサランラップで巻いてレンチン。油も使っていないので、カロリーも大幅カット！口に入れるとほのかに味噌のかおりが広がります。

レシピはこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/146773/blog/14884355

さまざまな具材を入れた肉だねさえできれば、あとはフライパンやレンジにおまかせでできてしまうところがうれしいですよね♪ 染み出た肉汁をベースにソースを作れば、旨みもアップできておすすめです！