決め手は豆腐♪ヘルシーなクリスマスケーキレシピ5選

年末年始はイベントごとが多く、食べて飲んで、カラダが重い…なんてことになりがち。そうならないためには、暴飲暴食は避けるということと、ヘルシーな食事を心がけることが一番。でもせっかくのパーティシーズンだから、思いっきり好きなように食べて楽しみたいですよね。そこで今回は、ダイエットの味方、豆腐を使ったクリスマスケーキをピックアップ！これならたくさん食べても大丈夫…かも？

フーディストノート

2015/12/18

2021/10/07

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シュトーレンマフィン

【お豆腐で作る　シュトーレンマフィン】クリスマスになると食べたくなるあのシュトーレンをマフィンカップで！

Little Darling (佐々木美恵)さん

クリスマスまでに楽しむケーキとして世間に浸透しつつあるシュトーレン。お豆腐やココナッツオイルを材料を取り入れているので、とてもヘルシー♪

レシピはこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/12423/recipe/831306

クリスマスツリー★モンブラン

豆腐クリーム＆米粉蒸しパンのクリスマスツリー★モンブラン

みるまゆさん

米粉の蒸しパンの上に、抹茶で色づけした豆腐クリームを絞り出し、クリスマスツリーのようにあしらったモンブラン風ケーキ。甘さ控えめなので、何個でも食べたくなってしまいそう♪

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ヘルシーなお豆腐ショコラ

生クリ&バター不使用♪ヘルシーなお豆腐ショコラ♡クリスマスにもオススメ♪

ちゃんちーさん

生クリームやバターを使っていないのに、お豆腐のおかげでしっとり濃厚チョコレートケーキが完成！冷蔵庫でしっかり冷やして食べるのがおすすめ。

レシピはこちら↓
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簡単ヘルシー杏仁トライフル

国際中医薬膳師清水えりさん

豆腐を茹で水切りした後、杏仁の素と一緒にブレンダー等でなめらかに。グラスなどに盛り付け、いちごやミントなど、クリスマスカラーで彩りよくデコレーションすれば、豪華なクリスマススイーツに♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/368/recipe/688357

恋する二人のクリスマスケーキ

お豆腐ガナッシュで♡恋する二人のクリスマスケーキ

sumisumiさん

パウンドケーキは、オットケーキミックスを使った簡単ケーキですが、上にデコレーションしたクリームはお豆腐使用♪柔らかくしたチョコと蜂蜜と水切りした豆腐をミキサーに入れて撹拌するだけなのでとても簡単！

レシピはこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/143556/blog/14870348

何かと高カロリー摂取になりがちな12月。ヘルシーな豆腐を使えば、少しは食べ過ぎの罪悪感から逃れられるかもしれませんね！