カツの中身を「豆腐」に変えたら、ヘルシー&節約に大貢献!レシピまとめ

カツの中身を「豆腐」に変えたら、ヘルシー&節約に大貢献!レシピまとめ

  • views | 2016.04.01

みんな大好き「カツ」といえば、高カロリーな揚げ物のイメージですよね。でもお肉ではなく「豆腐」を使えばそんな心配は一切無用!ボリュームもしっかりあってお腹も大満足間違いなしなんです。今回は、シンプルなものからこだわりの一工夫があるものまでたっぷりとご紹介しますよ♪

Emily Emily

シンプルな豆腐カツ

サックリ豆腐カツ♪

  • レシピ
  • 5~15分
  • 2人

サックリ豆腐カツ♪

by tomomi *veganさん

豆腐チーズカツ

♡バッター液de超簡単♡豆腐チーズカツ♡【簡単*時短*節約*フライ*おもてなし*ヘルシー】

  • レシピ
  • 5~15分
  • 4人

♡バッター液de超簡単♡豆腐チーズカツ♡【簡単*時短*節約*フライ*おもてなし*ヘルシー】

by Mizukiさん

海老豆腐カツ

海老豆腐カツとずいき芋の味噌グラタン、美味しいつくレポで乾杯♡

  • レシピ
  • 15~30分
  • 2人

海老豆腐カツとずいき芋の味噌グラタン、美味しいつくレポで乾杯♡

by masakohimeさん

野菜の豆腐カツ

たっぷり野菜の豆腐カツ♪

  • レシピ

たっぷり野菜の豆腐カツ♪

by ちぃちゃんさん

高野豆腐カツ

なんちゃってもおいしい高野豆腐カツと尻尾大好き♪

  • レシピ
  • 15~30分
  • 2人

なんちゃってもおいしい高野豆腐カツと尻尾大好き♪

by くんきんさん

お肉入り豆腐カツ

肉汁じゅわっとしっとり お豆腐カツ

  • レシピ

肉汁じゅわっとしっとり お豆腐カツ

by cocoko*さん

関連キーワード

毎日の暮らしが楽しくなる情報がたくさん届く♪

関連記事

新着記事

ランキング

おすすめ記事

カテゴリ一覧

レシピブログアプリなら、
くらしのアンテナ記事も
サクサク快適!

レシピブログの
ブロガー会員になって、
お得なモニターキャンペーン
に参加しよう!

Instagramで
お料理のフォトを楽しむ人
=「フーディーテーブル」を
募集中!

ページトップへ