いつものタレに一工夫！食欲増進「冷やし中華」を作ろう

白練りごまとシイタケの戻し汁をメインに作った濃厚なゴマダレは麺や具と絡んで美味しい♪夏野菜を多く使った具も食べごたえがあって大満足です。

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シーザーサラダ風の冷やし中華はいかがでしょう？ブラックペッパーとレモンをタレにプラスすることで飽きの来ない味に変身しますよ♪

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納豆とメカブを具としてトッピングすることで、腸内環境を整えるネバネバパワーが効いた冷やし中華になります。よく混ぜてツルツルっと食べてくださいね♪

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もやしやニンジンなどでナムルを作り、キムチとゴマ油を加えたらビビン麺風に！辛いのが苦手な方はキムチやコチュジャンを入れずにどうぞ♪

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トマトに下味をつけて冷やすことで美味しいタレになります。中華麺ではなく、素麺でできちゃいますよ！よーく冷やして食べてくださいね。

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