身体の内側からキレイに！スーパーフード「アサイー」でつくるお手軽ドリンク

ハワイで良く食べられる「アサイーボウル」。スーパーフードと言われるアサイーのスムージーと、バナナなどのフルーツやシリアルをボウルいっぱいに食べることで健康朝食としても注目を集めていますよね。今回はそんなアサイーを使ってつくるお手軽ドリンクをご紹介します。朝から甘酸っぱくておいしいドリンクを飲んで、一日を元気に過ごしましょう！

フーディストノート

2016/08/10

2021/09/28

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夏バテ対策に。アサイー＆ベリースムージー

ローベジ料理家mihokoさん

2層になったピンク色がとってもキュート！濃い色はアサイージュース、薄い色はいちごとバナナでつくったスムージーになっていますよ。バジルをちょこっと足すことで味に変化が出るので、用意できる方はぜひ入れてみてくださいね。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/15328/recipe/1046203

シークヮーサーとアサイーのスムージー

レシピ「シークヮーサーとアサイーのスムージー」と今日のお昼ご飯♪

あいらさん

市販のアサイースムージーに、マンゴーやグレープフルーツ、シークワーサーなどを加えた贅沢なレシピ。すっきりした味で夏にぴったりですよ♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/5917/blog/13705864

アーモンドアサイースムージー

MOANA LANIさん

アーモンドミルクとアサイーでつくる南国感たっぷりのスムージー。どちらも健康や美容を気にかける方から注目を集め、味の相性もバッチリなのでぜひ組み合わせてみてくださいね！

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/2606/blog/16216715

デリシャススーパーフードスムージー

レシピ【デリシャススーパーフードスムージー】

WOONINさん

アサイーピューレを活用したこちらのレシピは、冷凍ブルーベリーの他、マカダミアナッツやローカカオなど抗酸化力のある食材をたっぷり使用しています♪美肌を目指す方は是非ともお試しを♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/17609/blog/14158966