見栄え抜群！甘みたっぷり「玉ねぎ」の肉詰め

鶏ひき肉を詰めたヘルシーなレシピ。だしと生姜を効かした上品な味わいで、おもてなしにもオススメです。

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肉を詰めた玉ねぎをオーブンで焼き、少し甘めのソースをかけていただきます。オーブンのあと、魚グリルで焦げ目がつくまで焼き上げるとさらに美味しさアップ！

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赤身の挽き肉と大豆（水煮）を使った、食感が楽しいヘルシーな一品。無水調理できるスキレットの特性を生かしているため、野菜の旨みと甘みが凝縮されています！

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玉ねぎの甘みをたっぷり味わえるレシピ。肉汁からあふれ出るスープの旨みを含んだ野菜も美味しいですよ♪お肉は煮るとプクッと出てくるので、詰める量は加減して下さいね。

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玉ねぎをやわらかく煮たあと、パテにしたカレー風味の挽き肉を詰めて、なめらかな食感に仕上げています。アーモンドパウダー＆コンソメのソースでいただく、絶品フレンチです！

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