田楽だけじゃない!「こんにゃく×味噌」のヘルシーおすすめレシピ

田楽だけじゃない!「こんにゃく×味噌」のヘルシーおすすめレシピ

  • views | 2019.07.10

こんにゃくと味噌の組み合わせと言えば「田楽」が有名ですが、実はそのほかにもいろんなレシピがあるんです!こんにゃくはカロリーが少なく腹持ちがよいので、ダイエットにもぴったりの食材♪少しでもヘルシーな食事を心がけたいと思っている方は、ぜひ作ってみてくださいね。

hatsuharu hatsuharu

こんにゃくのコンガリ味噌焼き

包丁不要!超簡単!米油でヘルシー!こんにゃくのコンガリ味噌焼き♪

  • レシピ
  • 5~15分
  • 2人

包丁不要!超簡単!米油でヘルシー!こんにゃくのコンガリ味噌焼き♪

by Lynさん

鶏肉とこんにゃくの味噌炒め

鶏肉とこんにゃくの味噌炒め

  • レシピ
  • 30分~1時間
  • 4人

鶏肉とこんにゃくの味噌炒め

by 高羽ゆきさん

こんにゃくの味噌煮

こんにゃくの味噌煮&カボチャの煮物♪

  • レシピ

こんにゃくの味噌煮&カボチャの煮物♪

by スマイルミーさん

すじ肉とこんにゃくの味噌煮込み

すじ肉とこんにゃくの味噌煮込み!

  • レシピ
  • 30分~1時間
  • 2人

すじ肉とこんにゃくの味噌煮込み!

by いもねりさん

こんにゃくの味噌漬け

こんにゃくの味噌漬け/【music】CSS

  • レシピ
  • 1時間以上
  • 2人

こんにゃくの味噌漬け/【music】CSS

by オカザキッチンさん

関連キーワード

毎日の暮らしが楽しくなる情報がたくさん届く♪

関連記事

新着記事

ランキング

おすすめ記事

カテゴリ一覧

レシピブログアプリなら、
くらしのアンテナ記事も
サクサク快適!

レシピブログの
ブロガー会員になって、
お得なモニターキャンペーン
に参加しよう!

Instagramで
お料理のフォトを楽しむ人
=「フーディーテーブル」を
募集中!

ページトップへ