お肉を使わないからヘルシー♪ひよこ豆があれば自宅でも「ファラフェル」が作れます!

お肉を使わないからヘルシー♪ひよこ豆があれば自宅でも「ファラフェル」が作れます!

  • views | 2020.02.19

ファラフェルはひよこ豆やそら豆で作るコロッケのような料理で、中東の地域ではとてもポピュラーな食べものです。主な材料は豆とスパイスなどですが、お肉入りコロッケに負けず劣らずの食べごたえがありますよ♪意外とシンプルな工程で作れるので、ぜひレシピをチェックしてみてくださいね。

pon pon

ひよこ豆のコロッケ

ほっこり♪ひよこ豆のコロッケ(ファラフェル)

  • レシピ
  • 15~30分
  • 4人

ほっこり♪ひよこ豆のコロッケ(ファラフェル)

by ゆっこさん

香草たっぷりのファラフェル

ひよこ豆のコロッケ *ファラフェル*

  • レシピ

ひよこ豆のコロッケ *ファラフェル*

by うーらさん

ひよこ豆とさといものファラフェル

ひよこ豆とさといものファラフェル レシピ

  • レシピ

ひよこ豆とさといものファラフェル レシピ

by SPICEMARKETさん

ごま入りファラフェル

我が家のファラフェル

  • レシピ

我が家のファラフェル

by misyaさん

ファラフェルとタヒニソース

ファラフェル

  • レシピ
  • 15~30分
  • 5人以上

ファラフェル

by 金澤みずえさん

関連キーワード

毎日の暮らしが楽しくなる情報をたくさんお届けします♪

関連記事

新着記事

ランキング

おすすめ記事

カテゴリ一覧

レシピブログの
ブロガー会員になって、
お得なモニターキャンペーン
に参加しよう!

Instagramで
お料理のフォトを楽しむ人
=「フーディーテーブル」を
募集中!

ページトップへ