ダイエッターもきっと満足！「豆腐×きな粉」のギルトフリーおやつ
ダイエット中は甘いものを控えなきゃ･･･と思うけれど、それがストレスになってしまうのは辛いですよね。そこで今回は、ダイエット中に欠かせない「豆腐」を使ったおやつをご紹介！きな粉を組み合わせれば風味もよく、甘党さんもきっと満足できますよ♪さっそく気になる作り方をチェックしてみましょう。
2020/07/06
2022/07/17
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お豆腐の黒蜜きな粉
材料3つ！豆腐きな粉トリュフ
きな粉黒蜜のお豆腐アイス
豆腐ときな粉のガトーショコラ
ふわっともちもち！きな粉ドーナツ
ケーキやドーナツなどダイエット中は我慢していたおやつも、豆腐ときな粉のコンビなら罪悪感なく食べられそうですね！フーディストさんのアイデアを参考に、ぜひおうちでもお試しください。
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やさしい甘さがクセになる！「豆腐とバナナ」のヘルシースイーツ
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ふわもちヘルシー♪「豆乳パンケーキ」レシピ
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ちょいヘルシー！「豆腐×ホットケーキミックス」で作るバレンタインスイーツ
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ヘルシーポイント多数♪豆腐入りの「焼きドーナツ」を作ろう！
ダイエットはしたいけど甘いものは食べたい！そんなときは豆腐を使って焼きドーナツを作りませんか？焼きドーナツは油で揚げない分、カロリーを抑えられ、豆腐を入れることでさらにヘルシーに仕上げられるん...2020/03/07hatsuharu -
生クリームや牛乳は不要♪おやつに食べたい「豆腐ババロア」
ふわふわと軽い食感がおいしいデザート「ババロア」を、豆腐を使ってちょっぴりヘルシーに仕上げてみませんか？今回は、生クリームや牛乳を使わずに作れるレシピを集めました。様々なレシピのバリエーション...2020/06/03fumirioko -
DL＆アンケート回答でプレゼントがもらえる♪「フーディストノート」公式アプリでキャン...
“暮らしを彩るレシピとアイデア”を発信する「フーディストノート」にて、ただいまアプリダウンロードキャンペーンを実施中です！人気フーディストのまいのおやつさん、ちはるさん、ぼくさんのここだけしか手...2024/04/01フーディストノート
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切り餅で簡単！韓国カフェ風スイーツ「インジョルミ」
韓国に行った気分になれる、おしゃれな「韓国カフェ」が大人気ですね！今回は韓国料理研究家の本田朋美さんに、新大久保の最新韓国カフェ事情とあわせて、切り餅で簡単に作れる韓国カフェ風スイーツ「インジ...2023/03/24韓国料理研究家 本田朋美 -
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和スイーツでほっこり気分♪「きな粉のパウンドケーキ」でおもてなし！
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お手軽！「きなことホットケーキミックスのほっこりスイーツ」5選
お餅やスイーツに使うことの多いきなこは、香ばしい和風の味わいで、食べるとなんだかほっこりしますよね。そんなきなことホットケーキミックスを使ってお手軽スイーツを作ってみませんか？生地は材料を混ぜ...2022/01/02Kayoko* -
夏に食べたい！「きな粉と黒蜜」のひんやりおやつ4選
和菓子では定番コンビの「きなこ」と「黒蜜」。黒蜜の濃厚な甘さときなこの香ばしい風味が良く合いますよね♪今回はそんなきなこと黒蜜を使った、ひんやり冷たいおやつレシピをご紹介します。どのレシピも少...2021/08/04sakki
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メインおかずやおつまみに♪「鶏むね肉×アスパラガス」簡単レシピ5選
春がおいしい季節の「アスパラガス」を使ったおかずレシピをご紹介します。合わせるのはリーズナブルで使い勝手のよい「鶏むね肉」です。手軽に作れる炒め物を中心にピックアップ。味付けのアレンジもしやす...2024/04/19pon -
パパッと作れる♪「にんじんと油揚げ」のお手軽副菜
にんじんと油揚げで手軽に作れる、かんたん副菜をご紹介します。色がきれいなにんじんのおかずは、作っておくと食卓に彩りが足りないときにも便利。コクのある油揚げと組み合わせることで、満足度もグンとア...2024/04/19wasante -
サンドイッチをつぶさずにカットできる！すごい「テーブルナイフ」がマルチに大活躍
サンドイッチを切っていくうちに、パンがつぶれ、中身がはみ出てしまった経験はありませんか？今回は、やわらかいものからかたいものまでラクラク切れる「テーブルナイフ」をご紹介します。果物、野菜、肉、...2024/04/19アンジェ web shop -
旨みたっぷり！箸が止まらない「ベーコンおつまみ」
程よい塩気で旨みがギュッと詰まった「ベーコン」。今回はベーコンを使った絶品おつまみレシピを集めました♪炒め物からトースター焼きまで、どれも箸が止まらなくなるものばかりです！晩酌のお供に悩んだら...2024/04/19moca777 -
おすすめです！材料4つ「ハッシュドオニオンチーズ」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんの「ハッシュドオニオンチーズ」のレシピです。溶けたチーズのカリカリと、玉ねぎのシャキシャキ＆とろとろもちっとした食感がおいしいので、旬の新玉ねぎでぜひ作ってみてくだ...2024/04/19山本ゆり