箸が止まらない!「なす×ごま油」の絶品おかず

箸が止まらない!「なす×ごま油」の絶品おかず

  • views | 2020.08.11

夏野菜の「なす」は、炒めものや煮物、漬物など幅広い調理法で楽しめる便利な食材ですよね。今回はそんな「なす」と「ごま油」で作る絶品おかずレシピをご紹介します。オイル蒸しにしたり、焼き油として香ばしく使ったり、和える際に使ったり…ごま油の色々な活用方法をチェックしてみてくださいね♪

sakki sakki

ごま油でオイル蒸し♪

ごま油香る♡なすの南蛮漬け【#作り置き #時短 #揚げない #油は大さじ1 #オイル蒸し #副菜】

  • レシピ

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by Yuuさん

ごま油をかけてレンチン♪

【揚げない揚げなす】レンジで簡単!ヘルシー茄子の出汁浸し

  • レシピ

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by 道添明子 〈あーぴん〉さん

ごま油で和えて♪

なすのみょうがナムル

  • レシピ
  • 5~15分
  • 2人

なすのみょうがナムル

by ゆりりんさん

ごま油とツナの油で和えて♪

レンジで簡単和総菜☆なすとピーマンとしいたけのごま油風味

  • レシピ
  • 5~15分
  • 4人

レンジで簡単和総菜☆なすとピーマンとしいたけのごま油風味

by kaana57さん

ごま油で香ばしく炒めて♪

ささみとは思えないボリュームで高見え♡ごま油香る鶏肉となすの甘酢焼き♡

  • レシピ

ささみとは思えないボリュームで高見え♡ごま油香る鶏肉となすの甘酢焼き♡

by あいさん

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