ヘルシーなのにボリューム満点!道添明子さんの「厚揚げと野菜のおかず」

ヘルシーなのにボリューム満点!道添明子さんの「厚揚げと野菜のおかず」

  • views | 2020.11.22

リーズナブルで使い勝手のよい「厚揚げ」。今回は栄養士の資格を持つフーディストの道添明子 〈あーぴん〉さんに、「厚揚げと野菜」が主役のヘルシーおかずを教えていただきました。どのレシピも身近な食材で作れるものばかりですので、ぜひおうちごはんの参考にしてくださいね。

レシピブログ編集部 レシピブログ編集部

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道添明子 〈あーぴん〉さんのプロフィール

栄養士、料理研究家。食品会社の新製品開発、新聞社のレシピ開発などを経てフリーランスへ。レシピ開発やメ...

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