栄養価アップで朝ごはんにもおすすめ!オートミールで作るお粥&リゾット風レシピ

栄養価アップで朝ごはんにもおすすめ!オートミールで作るお粥&リゾット風レシピ

  • views | 2021.01.17

ヘルシーさで注目されている「オートミール」。果物や牛乳と一緒に摂ることが多いかと思いますが、今回はお粥やリゾット風にアレンジしたレシピをご紹介します!栄養価が高いので、朝ごはんにもおすすめですよ。

yunsakku yunsakku

お茶漬けの素でお粥風に

朝ごはんにも♪レンジで簡単!お茶漬けの素でオートミール粥

  • レシピ
  • 5~15分
  • 1人

朝ごはんにも♪レンジで簡単!お茶漬けの素でオートミール粥

by TOMO(柴犬プリン)さん

豆乳でクリームリゾット風に

豆乳ときのこのクリームリゾット。オートミールで栄養アップ♪

  • レシピ

豆乳ときのこのクリームリゾット。オートミールで栄養アップ♪

by mari*さん

塩麴を加えてお粥感覚に

塩麹で甘くないホットオートミール

  • レシピ

塩麹で甘くないホットオートミール

by 築山紀子さん

トマトジュースでお粥風に

包丁も火も使わない♪レンジで簡単!オートミールのトマト粥

  • レシピ
  • 5分未満
  • 1人

包丁も火も使わない♪レンジで簡単!オートミールのトマト粥

by TOMO(柴犬プリン)さん

クリームシチューの素で洋風お粥に

クリームシチュー風オートミール

  • レシピ
  • 5~15分
  • 1人

クリームシチュー風オートミール

by マサルさん

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