お弁当にもおすすめ！「さつまいものフライ」を作ってみよう♪
- views | 2021.01.10
秋から冬にかけてが旬のさつまいも。甘みが楽しめるお野菜ですが、今回はそんなさつまいもをフライにしたレシピをまとめました！パン粉をまぶすことでサクサク食感となり、いつもと違ったさつまいもレシピが楽しめるんです♪お弁当のおかずとしてもおすすめなので、ぜひチェックしてみてくださいね。
hatsuharu
さつまいものフライ
- レシピ
悩み、迷い、振り返った結果。～さつまいものフライ～
by るぅさん
輪切りにしたさつまいもを水にさらし、アクを抜いたらバッター液・パン粉をつけて揚げるだけ！塩やレモン、ソースをかけていただきましょう♪
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さつまいものカレーチーズフライ
- レシピ
- 15～30分
- 5人以上
お弁当やおつまみに♪さつまいものカレーチーズフライ
by kaana57さん
カレー粉と粉チーズを使って、冷めてもおいしいさつまいもフライに♪じっくり加熱をしていくことで、ほっくりとしたおいしさを楽しめます。
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揚げない！さつまいものフライ
- レシピ
簡単おつまみ♪揚げない！さつまいものフライ
by 山本リコピンさん
揚げ焼きにすれば少ない油でOK！仕上げに黒ごまを振ると、見た目もかわいらしくなりますね♪
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さつまいもの豚バラ巻きフライ
- レシピ
さつまいもの豚バラ巻きフライ
by とだかちゃんさん
さつまいもに豚バラ肉を巻いてフライにすると、ボリューム満点の一品に！食べやすいように0.7mmくらいの厚みにカットするのがポイントです♪
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さつまいもとキムチの肉巻きフライ
- レシピ
【腸】 さつまいもとキムチの肉巻きフライ
by SHIHOさん
お肉だけじゃなく、キムチと一緒に巻いてもおいしい！巻きやすくなるように、さつまいもを半月切りにするのもおすすめです♪
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調理時間を短くしたいときは、あらかじめさつまいもをレンチンしておくのもおすすめです♪さつまいもに火が通ればパン粉が色づくくらいでOKなので、ぜひお好みに合わせて試してみてくださいね！
