アレンジ豊富！「納豆サラダ」で身体が喜ぶ一品を作ろう♪

栄養をとりたいときにぴったりなのがサラダですよね♪そこで今回はそんなサラダに納豆を加えた「納豆サラダ」のレシピをご紹介します！納豆は野菜に絡むので、野菜の味が苦手な方でも食べやすくなるんですよ。今まで試したことのない方も、ぜひチェックしてみてくださいね！

hatsuharu

キャベツ納豆サラダ

おかずに、おつまみに！キャベツ納豆サラダ

by yokumourecipiさん

千切りにしたキャベツと納豆、海苔、調味料を混ぜるだけ！お好みでラー油をかけていただくのもおすすめです♪

レシピをチェック！＞＞

混ぜるだけ！ラクラク♪『豆腐とわかめのネバネバ納豆サラダ』

by 管理栄養士ごんえりさん

豆腐やわかめ、スクランブルエッグと和えるだけの簡単納豆レシピ。豆腐のしっとり感が納豆とばっちり合いますよ♪

レシピをチェック！＞＞

『ダイエット&美肌にも？！白菜納豆サラダ』

by chikaさん

白菜の納豆サラダにたくわんを加えて食感アップ！海苔もトッピングして、風味よく仕上げましょう♪

レシピをチェック！＞＞

[簡単！]まろやかウマイ！キムチ納豆サラダの豆腐ドレッシングと水着買いました。

by 珍獣ママ（後藤麻衣子）さん

豆腐と調味料を混ぜ合わせてドレッシングを作り、キムチや納豆で作ったサラダにかけます。豆腐がまろやかなので、辛さが苦手な方にもおすすめです♪

レシピをチェック！＞＞

訳あり母の日☆トマトと長芋のエスニック風納豆サラダ

by 栄養士堀口泰子さん

米酢やナンプラーを使ってエスニック風に仕上げた納豆サラダレシピ。お好きな方は、ぜひパクチーを入れてくださいね♪

レシピをチェック！＞＞

納豆は生で食べたほうが栄養豊富なので、サラダはまさにぴったりの調理法なんです♪アレンジもいろんなバリエーションがあるので、ぜひ作ってみてくださいね！