作ってみたい!厚揚げのさっぱりおかず5選

作ってみたい!厚揚げのさっぱりおかず5選

  • views | 2021.06.14

比較的リーズナブルな「厚揚げ」は、メインおかずのボリュームアップやあと一品など、幅広く使えて便利な食材ですよね。今回はそんな厚揚げを使ったさっぱりおかずをご紹介します。厚揚げレシピがマンネリになりがちという方も、バリエーションが増えること間違いなし!ぜひチェックしてみてくださいね♪

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鶏肉とれんこんと絹厚揚げのさっぱりうま煮

鶏肉とれんこんと絹厚揚げのさっぱりうま煮 【疲れや、食欲不振に】

  • レシピ

鶏肉とれんこんと絹厚揚げのさっぱりうま煮 【疲れや、食欲不振に】

by 松山絵美さん

厚揚げとえのきのきゅうりダレがけ

さっぱり食べられる❣️厚揚げとえのきのきゅうりダレがけ❤️

  • レシピ
  • 5~15分
  • 2人

さっぱり食べられる❣️厚揚げとえのきのきゅうりダレがけ❤️

by ママエリさん

なすと厚揚げのさっぱり煮びたし

人気の作り置きおかずレシピ。なすと厚揚げのさっぱり煮びたしのレンジで簡単作り方。

  • レシピ

人気の作り置きおかずレシピ。なすと厚揚げのさっぱり煮びたしのレンジで簡単作り方。

by つくりおき食堂まりえさん

生姜味噌でさっぱり厚揚げの田楽風

生姜味噌でさっぱり☆厚揚げの田楽風~✿

  • レシピ
  • 5~15分
  • 4人

生姜味噌でさっぱり☆厚揚げの田楽風~✿

by さとみわさん

厚揚げのもずく南蛮酢

【市販のもずく三杯酢でメインおかず】免疫力アップ☆市販のもずく酢de厚揚げのもずく南蛮酢♡レシピ

  • レシピ

【市販のもずく三杯酢でメインおかず】免疫力アップ☆市販のもずく酢de厚揚げのもずく南蛮酢♡レシピ

by 栄養士まみさん

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