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☆じゃがいもとピーマン、ソーセージのオープンオムレツ☆ ・じゃがいも 1個(レンジで加熱し、8等分に切っておく) ・ピーマン 1個(四角く切る) ・ハーブソーセージ 2本 ・卵 1個 ・豆乳 大1 1.ソーセージを茹で1?に切り、フライパンで加熱しながら 油分をペーパーで吸い取る 2.じゃがいもを加えカリッとなるまで炒め、ピーマンを加える 3.溶いた卵に豆乳を加え、2のフライパン......
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