レシピブログ
食品から充分な栄養素を取り入れたり、腸内環境を整えることが理想ですが、なかなか食品だけではとりきれないし、腸内環境を整えるのは、なかなか難しいこと。 そこで上手に活用したいのが、サプリメント。サプリメントだと、1日摂取量が決まっているし、例えばほうれん草250gで1日の摂取量相当といったことがないので、手軽に始めやすいですね。 モミカプレミアムは、籾殻から採れる高品質のシリカで、できています。シ......
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