・・・どうしたら良いの？

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おいしそう！

最近悩んでるのは、あと５キロ落とした後、食生活をどうするかということです。１０月に入ってから、新宿・柏・つくば学園研究都市と、近場で外食ばかりしていて、低炭水化物の食生活が崩れてしまっています。いらいらして、ほんとは良くないけれどチロルチョコとルックチョコを１箱食べた翌日に、母親とカジュアルなイタリアンのお店に行ってしまって・・・。生ハムとルッコラのピザ＆海老とブロッコリーのトマト......