ゴーヤカレー 4人分
材料
じゃがいも…4個
玉ねぎ…2個
ゴーヤ…半分
にんにく…1かけ
人参…半分
ピーマン…1個
じゃがいも、たまねぎは大きめに切って、圧力がまで煮る。
ゴーヤ、にんにく、にんじん、ピーマンは大きめのみじんぎりで炒めて、煮えたじゃがいもと玉ねぎの入っている鍋に入れて、さっと煮て、カレールー入れる。
ゴーヤの苦みが残っている方がおいしい♪...
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夫婦と大きな息子二人の合計4人家族の食事
大食いの息子が食べる時と、夫婦2人の時とでは微妙な差がありますが、安くてお手軽なご飯です。