カボチャともちきびのとろとろ煮レシピあり

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おいしそう！

今日は今が旬のカボチャを使ったレシピ。カボチャの煮物は葛や片栗粉でとろみをつけると思いますが、今日はもちきびでとろみをつけたので更に体にやさしいレシピになっています。雑穀には白米に不足しているビタミンもたっぷり入っているので、ごはんだけではなくお料理に使うことで栄養価もグッとアップします！ ☆レシピ☆カボチャともちきびのとろとろ煮〔レシピ〕2人分カボチャ　・・・ ...