17cm型でシフォンケーキ焼きました～レシピあり

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おいしそう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんにちは～皆さんの所の天気はどうですか？朝方から大雨・・・警報出てました。今は少し止みました。各地で被害が出てるみたいですね。最近土砂降りが多いですね～適度に降ってくれたらいいのに。畑の野菜も心配です～さて・・先日血液検査をして来ました。その結果・・・肝臓の値が少し高めかな。塩分の取りすぎを控えめに・・・水分をたくさん摂りましょうとのこと。血糖値も異常なかった...