牛肉の巻き寿司のお弁当（パパ弁）＆ゴーヤとツナのサラダ（作り方）

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おいしそう！

２００９年８月２１日（金）おはようございます今朝は湿度が高くて・・お弁当作ってると暑い、暑いあまり作る気になれなかったので、おかずは夕飯の残り物がほとんど＾＾；あまりに申し訳ないので、すし飯をつくって巻き寿司をつくりました。牛肉の巻き寿司・・・すし飯、焼き海苔、具（牛肉、玉ねぎ、人参、サラダ菜） ※玉ねぎは薄切り、人参は細切り、生姜も細切りにする。フライパンで牛肉を炒めて......