[「マクロビオティックが幸福をつくる」

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おいしそう！

久々のマクロビ本のご紹介です。久司道夫著「マクロビオティックが幸福をつくる」マクロビオティックというのは単に健康になるための「食事法」ではありません。マクロビオティック食を撮ることで心身両面にわたる健康と幸福をつくりあげていく生き方です。この本では、なぜ、マクロビオティック食が人間の健康と幸福をつくるのかということが、「宇宙の秩序」と「陰陽の思想」からわかりやすく書かれています。人間とは、大きな宇......