クシマクロビオティックアカデミィレポート２６

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おいしそう！

クシマクロビオティックアカデミィクッキングスクール ━Ａｄｖａｎｃｅｄ━ 第４回（実習）１．ひえともちきびのコロッケ２．スプリットピースープ３．豆腐タルタルソース４．コールスローのプレスサラダ５．黒米プディングかぶソースひえともちきびのコロッケは、穀物を使ったおかずです。マクロビオティックでは穀物を全体の４０~６０％摂るようにと言われていますが、どうしても副菜が多くなりがちな場合には、穀物を使......