モロヘイヤと長いものおひたしマクロビオティックレシピ

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おいしそう！

店先にモロヘイヤが出始めました。夏が来た！っていう感じがします。さて、今回はモロヘイヤと長いもを合わせてみました。ネバネバとネバネバを合わせたら、最強のネバネバ？！いいえ、なんだかアワアワになってふんわりしました。［材料］モロヘイヤ・・・適量（葉だけを取り２ｃｍに切って、さっとゆでて水にさらし、しぼっておく）長いも・・・・モロヘイヤと同量（千切り）しょうゆ・・・・適量［作り方］１．すべてを混ぜ合わ......