イタリアン丼マクロビオティックレシピ

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おいしそう！

このところ夏休みで毎日お昼を作らなければならないので、ごはんものが多くなっています。食欲がなくなりがちな暑い日にもモリモリ食べられるおいしいイタリアン丼をご紹介します。バジルとニンニクの香りが食欲をそそります。［材料］２〜３人分水・・・・少々にんにく・・・・１片（スライス）とうがらし・・・少々玉ねぎ・・・小１（８等分する）エリンギ・・・・１本（半分に切った後８等分する）人参・・・・１／２本（縦半分......