アレンジ自由！【チーズフレークレシピ】かぼちゃのヘルシーキッシュ☆

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おいしそう！

この間、お家の近くのスーパーで、とってもかわいい坊ちゃんカボチャを見つけたので、さっさくお家に連れて帰ってきました★ １玉８０円。。と、まぁまぁ手頃（≧ω≦）せっかくかわいい坊ちゃんカボチャを切ったりするのももったいなくて、丸ごと使ってキッシュ作り（〃仝〃）中身は豆乳を使ってヘルシーに★ 豆乳を同じ分量で生クリームに代えるとよりクリーミーになるけど、なんせ年齢と共に夫婦そろって肉付き......

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: ランさん

２０歳で結婚・・２０歳で離婚・・。不幸のどん底に落ちまくり超貧乏なくせにストレスのせいか？？超デブに（笑）ダイエットを決意して半年・・１５キログラムのダイエットに成功し、男の胃袋まで掴んじゃってプロポーズに再婚♪ 美味しく食べてきれいにやせて、胃袋を離さないヘルシーレシピを公開☆ 女をあきらめるにはマダ早い！！