胡麻和えうどん

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おいしそう！

見た目イカスミみたいですが、まったく別物、黒胡麻だれであえたおうどんです。ほうれん草たっぷり、胡麻もたっぷり、栄養満点元気が出そうです。ラー油とにんにくが決め手ですが、お子さん向けならラー油はなしでも。作り方ってほどではないけど、一応今日もレシピをどうぞ♪ ☆材料：一人分☆ ほうれん草 150ｇ黒練り胡麻大さじ１醤油大さじ１ラー油小さじ１おろしにんにく小さじ・・・ ...