コリコリふわりの☆ブロッコ丼

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おいしそう！

ブロッコリーがコリコリ、豆腐はふわり。食感の違いが楽しい丼です。夜遅くなった日のごはんはめんどくさいものですが、これならひと皿で満足できるし栄養もバッチリ。野菜とお豆腐だから遅く食べても消化もいいですよ。噛みごたえがあるから食べ過ぎも防げそう。ごはんさえ炊いておけば支度は3分、ラクチンです。あんがからんだごはんも最高！作り方ってほどではないけど、ブロッコ丼のレシピをどうぞ♪ ☆材料・・・ ...