香ばしきなこの美女サラダ

香ばしきなこの美女サラダ
  1. おいしそう!

女性ホルモンは美肌やつや髪、女性らしいボディラインを作るのに欠かせません。大豆一族はその女性ホルモン似た働きをするイソフラボンが豊富。中でもきなこはイソフラボン含有量が抜群に多いとか。とはいえ、きなこ餅などの和菓子系だと毎日とるのはちょっとたいへん。なるべく日常的にとりたいから、きなこを使ってドレッシングをこしらえました。香ばしくってとてもおいしい、イソフラボンで美女度もアップ、美女のサラ・・・...

庄司いずみ(izumimirun)さん

庄司いずみ(izumimirun)さん

レシピを考えるのが趣味のベジタリアンです。ひらめきだけで作ってるので、「おいしい♪」と感動してもすぐ忘れてしまいがち。せっかく思いついたレシピを覚えておくために、日々の野菜ごはんを記録しています。