新刊発売のお知らせほか

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  1. おいしそう!

 新刊本が発売になりました。 夏はダイエットが気になるということで、糖質オフでダイエット! ごはんや麺のかわりに野菜を使う、ベジライス、ベジヌードルが話題ですが、それを一冊にまとめた決定版! 牛尾理恵先生がベジライスを、私がベジヌードルを担当しました。 私のページはオールベジのヴィーガンレシピ! 糖質が気になる時、野菜をたっぷり食べたいときにもおすすめの一冊です。 Amazonではこちら。ぜひ書......

庄司いずみ(izumimirun)さん

庄司いずみ(izumimirun)さん

レシピを考えるのが趣味のベジタリアンです。ひらめきだけで作ってるので、「おいしい♪」と感動してもすぐ忘れてしまいがち。せっかく思いついたレシピを覚えておくために、日々の野菜ごはんを記録しています。