和風ポテトサラダ

和風ポテトサラダ
  1. おいしそう!

マヨネーズを半分に減らしてヨーグルトをベースに醤油味でヘルシー系にしてみた和風ポテトサラダです♪ レシピ(4?5人分) じゃがいも…500gくらい 人参…1本 玉ねぎ…1/2個 きゅうり…1本 ハム…3枚(今日はなかったので鶏胸肉を蒸して裂いたのを入れました) ☆酢…大1 ☆塩…小1/2 ☆砂糖…小1/2 ☆オリーブ油…小2 ★マヨネーズ…大3 ★ヨーグルト…大3 ★醤油…大1 ★マスタード…大1......

まめこさん

まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。 ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。 ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と 友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。 リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。