にんにく鶏アボマヨ炒め

にんにく鶏アボマヨ炒め
  1. おいしそう！

超おすすめレシピです☆マジうまいです。レシピ(２人分)鶏胸肉…１６０ｇ塩コショウ…少々酒…小さじ1片栗粉…小２アボカト…１/２個きのこ…１パック(今日はマッシュルーム)にんにく…２片オリーブ油…小さじ1☆マヨネーズ…大1☆わさび…小１/２☆しょうゆ…小1作り方?鶏肉をそぎ切りにして塩コショウ、酒を振る。?きのこは食べやすい大きさに、アボガドは半分に切って皮をむき１センチ幅くらいに切る。にんにくはみ......

まめこさん

まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。 ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。 ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と 友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。 リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。