ピーマンシュウマイ

ピーマンシュウマイ
  1. おいしそう！

ピーマンしゅうまいレシピ（２人分）ピーマン ５個鶏ささみ １００ｇ塩 ふたつまみ おから ５０ｇしいたけ１枚ねぎ５０ｇしょうがすりおろし 小1/2にんにくすりおろし 小1/2しょうゆ 小１ごま 小１ごま油 小1/2＜タレ＞酢 小１しょうゆ 小１からし 小１/2?ささみフードプロセッサー等でひき肉にする。塩ひとつまみを加え粘りが出るまで混ぜる。?ネギ、しいたけはみじん切り。ピーマンは横半分に切って種......

まめこさん

まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。 ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。 ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と 友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。 リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。