感情リテラシーを身につけて、厳しい世の中を生き抜き、豊かな人生を送ろう

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おいしそう！

日常的に無用な感情に苦しめられたり、感情のせいで意思決定を誤ってしまったり、感情のせいでとるべきではない行動をとってしまったことはありませんか？感情とはもともと生存のために存在するものです。危険な状況に遭遇したときは、恐怖を感じることで、私たちは自分の身を守る行動を取ることができます。このように、取るべき行動を促すためのシグナルを私たちに送るのが、感情の役割......